بعد ولادة الطفل ، يجب على الأم أن تنسى الكثير من عاداتها.
إنها تشتمل على مذاق لطيف ورائحة عطرة ، المشروب هو القهوة.
ولكن هل من المستحيل حقًا أن تشرب بالرضاعة الطبيعية؟
أم هو وهم؟
يمكن الرضاعة القهوة: قواعد للاستخدام
إذا كنت لا تزال تقرر التشجيع على تناول فنجان من القهوة في الصباح ، فعليك أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنها مسببة للحساسية ، تمامًا مثل الحمضيات. إذا لم تتمكن من رفض هذا المشروب في الصباح ، فأنت بحاجة إلى مراقبة حالة طفلك بعناية. إذا أصيب فجأة بطفح جلدي ، فهناك مشاكل في الجهاز العصبي ، فسيتعين عليه التخلي عن المشروب
رد فعل سلبي للطفل
لا تنس أن القهوة تثير الأرق. يتم إفراز الكافيين من الجسم لفترة طويلة جدًا ، خاصة عند الأطفال ، وقد تستمر هذه العملية أحيانًا لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. لذلك ، إذا كانت أمي مولعة جدًا بالقهوة ، سيبدأ الطفل في التصرف على نحو غير مريح ، وسوف ينام أقل ويبقى مستيقظًا أكثر.
إذا كان الطفل لا يدرك القهوة ، ولا يمكنك رفضه بأي طريقة ، فحاول تقليل الجرعة اليومية.
هل من الممكن الرضاعة بالقهوة: عندما لا تستطيع شرب مشروب؟
قبل شرب القهوة ، تأكد من معرفة ما إذا كان ذلك مؤلمًا. واتبع أيضًا هذه التوصيات والتحذيرات:
1. في وجود الحساسية. تذكر أن القهوة هي أقوى مسببات الحساسية. إذا كان الطفل بعد تناول القهوة ، كان رد فعل الطفل لا يهدأ للغاية ، ورفضه طوال فترة الرضاعة.
2. الجهاز العصبي المركزي للطفل مفرط. نتيجة لذلك ، سيصبح الطفل مضطربًا ، وسيضيق النوم. الكافيين يترك الجسم لفترة طويلة جدا. أولاً ، يدخل دم الطفل ، وبعد ذلك فقط في الجسم نفسه.
3. النظر في عمر الطفل. يجب ألا تشرب أي مشروب في الأسبوع الأول من حياة الطفل ، لأن هذا قد يؤدي إلى اضطراب الأعضاء الهامة. وكقاعدة عامة ، لا يمكن لجسم الأطفال ، حتى واحد ، امتصاص القهوة.
4. إذا كان الطفل لديه فرد الكافيين التعصب، بالطبع ، لا يمكنك شربه.
إذا شربت الأم القهوة طوال فترة حملها ، فمن الجيد أن يكون جسم الطفل قادرًا على التكيف معها مسبقًا ، وعلى الأرجح سيكون من الطبيعي إدراك حقيقة أن الأم تشربها الآن.
هل من الممكن للتمريض القهوة: العواقب
إذا لم تتمكن المرأة قبل الحمل من قضاء يوم بدون فنجان من القهوة المفضلة لديها ، فسيكون من الصعب جدًا رفضه أثناء الرضاعة الطبيعية. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان هذه هي الطريقة الوحيدة للتشتت بطريقة أو بأخرى ورفع مزاجك قليلاً. ولكن بالطبع ، لا تنسى عن احتمال حدوث آثار جانبية في الطفل. وتشمل هذه ما يلي:
• جفاف. القهوة هي مدرة للبول جيدة ، فهي تزيل السوائل من الجسم ، ومعها جميع المواد المفيدة ، بما في ذلك الكالسيوم. يحتاج الطفل إلى تجديد احتياطي السوائل باستمرار في الجسم. الأسنان السيئة والمريضة يمكن أن تنمو بسبب فقدان الكالسيوم ؛
• حساسية. إذا كانت أمي بعد فنجان من القهوة ، فقد ذهبت على الفور لإرضاع طفلها ، ثم تحتاج إلى مراقبة كيفية سلوك الطفل بعناية. سواء ظهرت طفح جلدي على الجلد ، فإن التنفس لم يتغير. إذا كان كل شيء جيدًا ، وليس هناك ما ينذر بالخطر ، فهذا يعني أن جسم الطفل كان قادرًا على تناول الكافيين ، ويمكنك شرب القهوة بأمان أكثر ، ولكن بشكل معتدل ؛
• اضطراب الكرسي. نتيجة للجفاف ، القهوة سوف تزيل السوائل جنبا إلى جنب مع البراز. نتيجة لذلك ، قد يحدث الإمساك.
• الإثارة العصبية. بسبب وجود فائض من الكافيين وتراكمه المستمر في جسم الطفل ، قد يحدث تهييج عصبي ، أمزجة ثابتة ، والأرق.
هل من الممكن الرضاعة بالقهوة: أسرار الشرب
إذا كنت لا تزال لا تتخلى عن مشروبك المفضل ، فاتخذ بعد ذلك بعض النصائح والقواعد البسيطة:
1. في الشهر الأول من حياة الطفل ، تخلص من القهوة تمامًا. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة ، يتكيف جسم الطفل مع كل ما يحيط به ، وبالتالي فإن ظهور حافز فائض لن يكون شيئًا.
2. شرب مشروب تنشيط في الصباح ، مباشرة بعد الرضاعة الطبيعية. كلما زادت الفجوة قبل الرضاعة التالية ، قل عدد الكافيين الذي سيحصل عليه الطفل.
3. لا يُسمح بأكثر من كوب واحد من القهوة يوميًا.
4. يجب أن تكون أكواب القهوة أصغر حجم ، وذلك بفضل الأطباق الصغيرة ، يمكنك خداع جسمك بطريقة ما ، والشرب ، على سبيل المثال ، اثنين من هذه الأقداح.
5. لكي لا يعاني الطفل من الجفاف ، حاول أن تشرب أكبر قدر ممكن من الماء.
هل من الممكن للتمريض القهوة: رأي الأطباء
عند سؤال ما إذا كان يمكن للأمهات المرضعات شرب القهوة ، لا يعتقد الجميع أنهن يحصلن على الكافيين يوميًا ، ولكن من منتجات مختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، يحتوي دواء بارد مثل Citramon على مادة الكافيين. من المنتجات يمكن ملاحظة الشاي الأخضر والأسود والشوكولاته. بعد كل شيء ، تستهلك كل هذه المنتجات ، الأمهات المرضعات يوميا ، وحتى لا يدرك أن هناك مادة الكافيين.
مهم! لا ينصح الأطباء بالتخلي عن العادات فجأة ، بما في ذلك القهوة. الرفض الحاد لطريقة مألوفة في الحياة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد.
نتيجة لذلك ، قد يتدهور الرفاه العام للمرأة ، وسيختفي مزاجها ، والأهم من ذلك ، قد تختفي الرضاعة. كل هذا يمكن أن يؤثر سلبا على الطفل.
على الرغم من ذلك ، لا يزال الأطباء لا يوصون النساء المرضعات بشرب القهوة ، ويعتقد أن استخدامه يثير نقص الحديد في الجسم. نتيجة لذلك ، قد يعاني الطفل من فقر الدم.
ولكن يمكنك شرب القهوة الخالية من الكافيين. لذلك ، لا تحتاج إلى التخلي عن مشروبك المفضل على الإطلاق ، فقط قم بالتبديل إلى نوع آخر وآمن.
لذلك ، هل لا يزال من الممكن للأم التي تشرف على شرب القهوة؟ إذا قمت بذلك في الاعتدال ، ثم نعم. لكن في الوقت نفسه ، بالطبع ، تحتاج إلى مراقبة طفلك بعناية إذا كان سلوكه يتغير. إذا كان كل شيء على ما يرام ولا يوجد سبب للقلق ، فلماذا لا تعامل نفسك؟
