الجمباز التنفسي في علاج الربو القصبي. وصفات لعلاج الربو القصبي في المنزل

Pin
Send
Share
Send

الربو القصبي هو مرض التهابي في الجهاز التنفسي العلوي ، حيث يوجد تضيق في أورام القصبات الهوائية. والنتيجة هي نوبات الربو وضيق التنفس والصداع والشعور بالضيق. نظرًا لأن العواقب قد تكون غير متوقعة ، يجب أن تبدأ علاج الربو القصبي في المنزل في أقرب وقت ممكن.

أسباب الربو القصبي

هناك عدة أشكال من المرض ، لذا فإن الأسباب ، على التوالي ، لها طبيعة مختلفة:

1. موروثة. في هذه الحالة ، يكون لدى الشخص استعداد وراثي لبداية المرض.

2. غير المعدية والحساسية. والسبب هو رد فعل المريض على المحفزات المختلفة مثل دخان التبغ وأبخرة العادم وشعر الحيوانات الأليفة وجراثيم العفن وبعض الأطعمة وحبوب اللقاح النباتية والأدوية.

3. المعدية. يحدث في الأفراد المستهلكة ، بسبب الأمراض المزمنة للقصبات والرئتين. وهي ناجمة عن الالتهابات الفيروسية. الأمراض المعدية المتكررة تسببها ضعف المناعة. هذا يتطلب اهتماما خاصا.

4. هرمون يعتمد. يعتمد على التغيرات في الخلفية الهرمونية للجسم.

يمكن أن يكون سبب هذا المرض أيضًا الإجهاد الطبيعي أو الإجهاد العصبي.

الجمباز التنفسي في علاج الربو القصبي في المنزل

الربو مرض مزمن يمكن أن يسبب نوبات ربو. الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة الأمراض هي تمارين التنفس. وتتمثل مهمتها في التخفيف من مظاهر المرض. تمارين التنفس تساعد على تطهير البيئة المحلية. يوصى بإجراء التمارين بهذه الطريقة:

1. كاميرات التمرين. لتكون في وضع الوقوف. الأنف يأخذ الأنفاس القصيرة والزفير بحرية. في هذه الحالة ، تحتاج الكاميرات إلى أن يتم ضغطها وإزالتها بقوة.

2. إسقاط الحمل. أنت بحاجة إلى الوقوف ، والحفاظ على عرض الكتف أسفل الأطراف. أمسك يديك بقبضة اليد وقم بوضع حزام. خذ أنفاسك القصيرة وخفّض يديك بشكل حاد. في هذه الحالة ، تحتاج العضلات إلى توتر شديد. بعد إجراء الزفير الحر وكرر التمرين.

3. المضخة. من الضروري أن تكون في وضعية الوقوف أو الجلوس. استرخ الجذع كله. الانحناء إلى الأمام مع الظهر مدورة. في الوقت نفسه ، يجب إمالة الرأس ، ويجب تعليق الذراعين. خذ نفسًا حادًا وقصيرًا. عند الزفير ، قم بتصويب ظهرك ونزف الهواء من خلال فمك.

4. القط. للقيام في وضع الوقوف. الحفاظ على قدميك عرض الكتف بعيدا. تشبث الأيدي بالقبضات وثنيها على المرفقين. في الوقت نفسه ، قم بعمل القرفصاء وقم بتحويل الجذع إلى اليمين. يستنشق من خلال الأنف. بعد الزفير من خلال الأنف وتصبح في وضع الانطلاق. بعد القيام بنفس التلاعب مع منعطف في الاتجاه الآخر.

5. تمارين مع يميل. تحتاج إلى الوقوف بشكل مستقيم ووضع قدمك على الكتف. ثم قم بإجراء الانحناءات إلى الأمام ، ووضع يديك على ركبتيك بالتوازي مع التنفس الحاد. بعد الاستقامة وأخذ نفسًا آخر ، اربط ظهرك. ثم خذ نفسا مرة أخرى. الزفير والاسترخاء.

يمكن إجراء مثل هذه التلاعب في أي وقت وفي أي مكان. يمكنك بدء الإجراء للأطفال من 4 سنوات.

استنشاق في علاج الربو القصبي في المنزل

واحدة من أكثر الطرق فعالية لعلاج الربو القصبي في المنزل هو استنشاق. بغض النظر عن تكوين مادة الإجراء ، فإن مبدأ عمل الاستنشاق هو نفسه دائمًا.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إعداد مغلي من العلاج المختار لهذا الإجراء. أو يمكنك ببساطة غلي الماء وإضافة العنصر النشط إليه. بعد ذلك ، ينحني المريض على المقلاة ويغطي رأسه بمنشفة. بعد ربع ساعة ، يجب استنشاق البخار. لا تميل بالقرب من الحاوية ، لأن حرق البخار قد ينتج. كرر التلاعب عدة مرات في اليوم.

الأكثر فعالية في الربو هي الاستنشاق ، والتي تعتمد على البابونج ، آذريون ، الأوكالبتوس ونبتة سانت جون. الزيوت الأساسية مساعدة. استنشاق أبخرة البصل والثوم له أيضًا تأثير مفيد. هناك معركة ضد الكائنات الحية الدقيقة.

لا ينصح بإجراء الإجراءات بشكل مستقل في حالة تعرض المريض للحمى. أيضا ، هو بطلان التلاعب في بعض أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري.

مغلي والشاي في علاج الربو القصبي في المنزل

للحد من شدة الأعراض في تفاقم الربو ، يمكن استخدام الطب التقليدي. هذه الوصفات فعالة لدرجات خفيفة من الاختناق. الوصفات الأكثر فعالية هي:

1. اللون البنفسجي ، الزعتر ، عرق السوس. تأخذ 10 غرام من البنفسج وعرق السوس ، وتحتاج إلى 40 غرام من الزعتر ، ويجب صب الدواء الناتج بالماء الساخن وترك لمدة ربع ساعة. تحتاج إلى شرب الشاي 100 مل ثلاث مرات في اليوم. مثل هذا الشراب يوسع الشعب الهوائية ويخفف البلغم. لوحظ التأثير لمدة 6 ساعات.

2. حشيشة السعال ، عرق السوس ، لسان الحمل. خذ آخر مكونين بنفس النسبة من 30 جم ، والمكون الأخير - 40 جم ، صب الخليط الناتج في 0.25 لتر من الماء المغلي واتركه على حمام مائي لمدة نصف ساعة. شرب ضخ 100 مل ثلاث مرات في اليوم. يخفف المنتج البلغم ويساعد على تحسين التدفق الخارجي.

3. الكتان والزعتر والشمر واليانسون. خذ جميع المكونات بنسب متساوية. 30 غراما من الخليط صب 0.25 لتر من السائل الساخن وتوضع على نار صغيرة لمدة ربع ساعة. شرب ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم. قطف الشاي يحسن التنفس ويحيد العوامل المعدية.

4. اليانسون ، طويل القامة ، ثلاثة ألوان ، زعتر ، حشيشة السعال. خذ جميع المكونات بنسب متساوية. 30 غراما من التكوين صب 0.25 لتر من الماء المغلي ووضعها على حريق صغير لمدة ثلث ساعة. تستهلك 100 مل أربع مرات في اليوم. تكوين يوسع الشعب الهوائية ويحسن تسييل البلغم.

5. ديكوتيون من اللفت حديقة. مثل هذا العلاج لا يلغي أعراض الربو فحسب ، بل يحارب الأرق.

6. ديكوتيون من الويبرنوم مع العسل. يساعد على تمييع البلغم وكتم الهجمات بالسعال.

7. صبغة celandine. 20 غرام من العشب صب 0.2 لتر من الفودكا. اتركيه لمدة 10 أيام. بعد تناول ملعقة صغيرة مرة واحدة في اليوم.

8. مغلي الشوفان والصبار. طحن أوراق الصبار وإضافة إلى كيلوغرام من الشوفان ، الذي كان يصب سابقا مع 2 لتر من الماء المغلي. يوضع على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. بعد تصفية التكوين ويمكن علاجه.

9. مرق يارو. يخمر في كوب واحد ، ولكن استخدام 1 ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.

من أجل الوقاية من الربو ، يمكنك استخدام المستحضرات العشبية التالية:

1. تأخذ القراص وإكليل الجبل في نفس النسبة من 25 غرام ، صب الكتلة بأكملها مع لتر من الماء المغلي. ضع التركيبة في مكان مظلم لمدة 3 ساعات. بعد هذا ، تصفية التكوين. شرب 50 مل أربع مرات في اليوم بعد تناول الطعام.

2. في نفس النسبة ، تأخذ البرسيم ، القراص ، ledum ، lingonberry ، lingonberry ، alder و yarrow. 30 جم من المجموعة التي تم جمعها صب 0.5 لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 7 ساعات. تصفية التكوين وشرب ثلاث مرات في اليوم.

3. اصنع مجموعة من ثمار اليانسون وأوراق المريمية وبراعم الصنوبر وعرق السوس. خذ جميع المكونات بنسب متساوية. 10 غرام من تكوين صب كوب من السائل البارد. يوضع على نار خفيفة لمدة ثلث ساعة. شرب 70 مل دافئ ثلاث مرات في اليوم بعد تناول الطعام.

العلاج بالأعشاب للمرض لن يساعد فقط في التعامل مع الأعراض الظاهرة ، ولكن أيضًا في تقوية جهاز المناعة.

قبل استخدام أي وصفة ، يجب أن تحصل على نصيحة أخصائي.

الزيوت الأساسية والمراهم في علاج الربو القصبي في المنزل

الزيوت الأساسية هي وسيلة فعالة جدا للتعامل مع الربو القصبي. إذا اخترت الزيت بشكل صحيح وصحيح ، فيمكنك تخفيف حالة المريض. يمكن علاج الربو بزيت التجفيف بطريقتين. الأول هو استنشاق ، عند إضافة قطرات من الزيت إلى سائل الغليان. الطريقة الثانية هي فرك نقطة قطرات في الجلد وفقا لمبدأ التفكير. الزيوت الفعالة هي:

· الخروع.

· المنثول.

البحر النبق.

· الكافور.

لمكافحة الربو القصبي ، تعتبر مراهم فرك الاحترار مناسبة أيضًا. الدهون الماعز وصبغة دنج مثالية. يجب دمجها في حمام مائي. الدهون الغرير ليست أقل فعالية. إذا لم يكن هناك مثل هذه الدهون ، فستساعد الزبدة المذابة.

Pin
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: طريقة توسيع القفص الصدري ومعالجة ضيق التنفس (يونيو 2024).