وفقًا لدراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، فإن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 33 عامًا معرضون لمستويات أعلى من الإجهاد مقارنة بالمسنين. أفاد حوالي 50٪ من الشباب بأنهم فقدوا القدرة على النوم بشكل طبيعي. والسبب هو القلق المستمر والمشاكل.
في معظم الأحيان ، يجب على الشباب التفكير في الحاجة إلى الامتثال لأدق المدخرات. عدم اليقين حول استقرار الوضع في مكان العمل يسبب أيضا الإجهاد. في عام 2010 ، وجدت دراسة أن ما يقرب من 50 ٪ من الخريجين الأميركيين عملوا حيث لم يكن مطلوبا دبلوم التعليم العالي.
ما الذي يجعل التعديلات على خطط الشاب؟ تقول عالمة النفس كاثرين نوردال إنه يوجد نقص في الوظائف الشاغرة في سوق العمل. يتفاقم الوضع بسبب حقيقة أن العديد من الشباب لديهم ديون بالفعل في وقت التخرج. خلال العام الماضي ، قفزت مستويات التوتر لدى 40٪ من الأشخاص في هذه المجموعة بشكل حاد.
33٪ فقط من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 60 عامًا يعانون من مشكلة مماثلة ، وبين 29 عامًا فأكثر ، 29٪ يعانون من التوتر. يعزو علماء النفس إلى مقاومة الشباب للتوتر المنخفض إلى قلة الخبرة الحياتية ، ولهذا يتفاعلون بشكل حاد مع الفشل والإجهاد ، وعادة ما يتجلى ذلك من خلال الغضب والتهيج.
